а я тут две недели назад встала на весы.. +2, у меня началась депрессия)) я стала есть все подряд..до отвала, даже в макдак сходила..и что вы думаете… сегодня на весах прежний вес..
девочки, поела за день немного, овсянка на завтрак, капуста и курица с грибами на обед, банан и яблоко на ужин, вечером немного алко, ппц живот болит и раздуло, как шар…что делать? слабаки не пью!!!
всем доброего времени суток)))решла вступить в вашу команду…поняла что как совсем мне лениво и нужны пинки))ну думаю многие меня поймут)))не скажу что толстая..просто с нового года меня свою жизнь полностью, и фигурку тоже решила приукрасить так сказать)))поможите?)))
Эх,не знаю что мне делать…4 день сижу как бы на диете в общем ем только фрукты и что нить молочное…и пью воду…от всего отказалась+качаю пресс и делаю упражнения на ягодицы и бедра…у меня депрессия…психую хожу,думаю что не поможет….как вы думаете зря это все или нет…будет результат?!…примерный рацион мой на весь день:утром чай без сахара часа через 2-3 апельсин в часов 6-7 творог с порезанной грушей…и в часов 9-11 если захочу яблоко….4 дня примерно вот такие…
Дорогие участники.Еще раз напоминаем.Что все личные просьбы о голосовании себя(или знакомых)на стене группы,под фото,в темах-будут удалятся.Для этого есть свой статус и свои друзья.За повторные просьбы о голосовании-будет отправка в БАН лист.Администрация группы.
а еще маба и бабушка завтра ко мне приезжают…а там сами знаете-кушай милая, пироги и тд…как справиться еще и с этим, если никакой силы воли и вообще никаких сил нет?(
девочки,у меня беда…рассталась с парнем…теперь вместо прогулок и занятий «спортом» у меня депрессия, и при этом все время ем сладкое и мучное((ПОМОГИТЕ!иначе через пару недель мне придется менять весь гардероб и ни один нормальный мужик на меня не посмотрит((((
Скажите пожалуйста, хочу приобрести обруч Хала Хуп, вредный ли он???Слышала он органы отбивает???!!!
подскажите где можно склеить 4 фотки? пожалуйста)
хочу загрузить свои фотки ))
помогите,я похудела до 45,у меня иногда возникает неконтролируемое переедание,-вывод вздутие живота,что делать?
