Что мы получим, съев мандаринку?

1

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 12-01-2013

Что мы получим, съев мандаринку?

— провитамин A, необходимый для глаз, кожи и слизистых, много в мандарине витамина C,
— витамин B1, необходим для работы нервной системы,
— витамин D, особенно необходимый зимой,
— витамин K – для здоровья сосудов,

Калорийность мандарина – 38-45 кКал

— Кроме того, сок, как и сам мандарин благодаря фитонцидным и антисептическим свойствам окажет противомикробное и противовирусное действие, а значит, его можно использовать для профилактики ОРЗ и гриппа.

Отзывов (1)

[OMG — PROFIT in under 60 seconds https://fla.kr/nRdW?bhw=oa

Ваш отзыв


+ пять = 12