В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Иногда косметика не спасает ситуацию 😨

Каждая девушка хочет, чтобы её баловали)

У каждой девушки в жизни должно быть не только маленькое чёрное платье, но и большое белое!

— А ты симпатичная…
— Симпатичная я была в 5 лет, а сейчас я чертовски красивая.

Кабачки, запеченные с сыром — объедение!

1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи

4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны 1 ст. л. горчицы)
Читать полностью

Гимнастика для борьбы с целлюлитом

1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встаньте ровно и вытяните руки перед собой. Нужно сделать 10 медленных и глубоких приседаний.

2. Выпрямитесь. Нужно одну ногу отставить назад, а вторую согнуть в колене. Слегка нагнитесь вперед и обе руки положите на колено и друг на друга. Не забывайте держать спину прямо. Замрите секунд на 10-20. Теперь и на другую ногу сделайте это же упражнение. Раз 10 повторить.
Читать полностью

В жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце — целое море.

С завтрашнего дня на шоко-диету на 2 дня🍫Параметры 174/68 13 лет. Кто со мной?Желательно от 13 до 14 лет😌😌😌Писать в лс

Музыка для бега
Забирайте себе!)

не жри
на ночь
или будешь такой