В красивом телекрасивый и здоровый дух!

ахахха

Дегустация протеина от Легендарного Ронни:
пятница, 22 марта, 17.00 в Brutal у ст. метро Академическая, по адресу: Гражданский пр., д. 76.
тел.: 924-81-55
Приходи, это вкусно!
P.S. На всю продукцию от Ронни Колемана скидка 20%!
….дегустацию проводит МСМК Лариса….
Читать полностью

Ситуация коварная, когда жир на бедрах и килограммы неуклонно растут. Вы можете сказать, что это временно, но мерами предосторожности лучше не пренебрегать. Ведь может наступить момент, когда вы больше не сможете смотреть в зеркало на свой полный рост, застенчиво не отворачиваясь. Как быстро похудеть, чтобы быть стройной, изящной, оставаться такой навсегда и написано в рекомендациях ниже.
Читать полностью

Советуем репостить к себе!

Ветеринар Дженнифер Стеккет держит 2-летнего кота по кличке Мяу в одном из приютов в Санта-Фе, Нью-Мексико. Мяу был отдан пожилым хозяином, который не смог больше о нем заботиться. Вес кота, страдающего ожирением — 18 килограммов (норма — от 3 до 5 кг).
Читать полностью

Хочешь такую фигуру ? Работай над собой.

Завтрак: овсянка
Перекус — яблоко
Обед: отварная рыба/курица/ с овощами или суп
Перекус — мандарин/яблоко
Ужин : творог или 2 отварных яйца.

— 2-3кг за неделю!

Яблочная вода с корицей — природный ускоритель метаболизма!
Содержит 0 калорий!

Рецепт детокс-напитка:

1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа.
Читать полностью

Если не знаешь что делать — качай зад, и даже если решение не придет, накаченный зад никогда не лишний.

— И это всё потому что у кого-то слишком узкие двери…
— Нет! Всё потому что кто-то слишком много ест!