В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Читать полностью

О том, как 20-летняя девушка побывала 10-20-30-40-50 и 60-летней в один день. Визажисты творят чудеса =)

*Фотосессия модели Эник Михалик для французского Vogue.

Читать полностью

Делимся успехами:) Кто на сколько похудел?(указывайте за какой период времени)

Не завидуйте тем, у кого от природы идеальная фигура.
Не завидуйте тем, кто много ест и не толстеет. Это не круто.
Круто — это сила воли.
Круто — это работать над собой.
Круто — это бороться и стать идеальной.

Читать полностью

Рыбное филе в картофельном кляре

Ингредиенты:

Филе рыбы (форель) — 600 г
Картофель (средний) — 3 шт
Яйцо куриное — 1 шт
Лимон — 1/2 шт
Мука — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Филе рыбы нарезать на порционные куски, посолить, добавить специи и сбрызнуть соком лимона.
Читать полностью