В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Девушка-красавицы, у кого по таблице ИМТ , соответствие веса и роста от 23 и выше?

Девочки, кто-нибудь делал операцию по увеличению бюста?

Всем доброго утра и отличного настроения!
А на завтрак у нас что?)Овсянка,Сэр!))

Девочки какие управжнения вы знаете для груди.. худею радуюсь. потом вижу грудь ушла… и начинаю постоянно жевать, она возвращается, появляется живот и так по кругу, помогите

Еще 250 человек, и мы сделаем группу закрытой!)

а подскажите как можно расслабить мышцы нижнего пресса и «паховые» мышцы после большой нагрузки упражнениями на пресс? ато тяжесть, стянутость,напряженность внизу живота, живот принял какую-то странную форму и нагибаться тяжело((((((

У меня к сожелению времени заниматса спортом нет!как быть?посоветуйте**))

Не подскажите, как эффективней и побыстрей всего убрать эти жуткие бока?
><«

занималась спортом,бросила,теперь желею 🙁
появились бока,висит живот и грудь.
помогите. какие упражнения эффективны, что бы подтянуть?

народ нужна помощь посоветуйте мне как можно похудеть,чем занятся?как питаться?