В красивом телекрасивый и здоровый дух!

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПЕРЕЕЛА?

Выходные и праздники – это пора ненужных калорий. Уму не постижимо, как человек любит пожевать, когда ничего не нужно делать. Частенько переедание возникает на фоне сильного стресса или постоянных эмоциональных передряг. Как свидетельствует официальная статистика, женщины, может быть, переедают не больше мужчин, но раскаиваются в содеянном чаще. И как всегда в таких случаях один единственный вопрос не выходит из головы: что делать, если я переела?
Читать полностью

Идеи к дню всех влюбленных 😉

Читать полностью

истина