Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 22-02-2014




И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.



Выбираем вид фитнеса в зависимости от типа фигуры
Все мы люди разные. И то, что хорошо влияет на одних, может не иметь никакого воздействия на других. Поэтому при выборе упражнений для похудения следует выходить из особенностей своего организма.
Читать полностью
2 научно доказанных фактов положительного воздействия физических упражнений на здоровье:
ДОЛГОЛЕТИЕ
Люди, которые не пренебрегают физической активностью, живут дольше. Исходя из 20-летнего длительного исследования, регулярные упражнения снижают риск преждевременной смерти.
Читать полностью
