В красивом телекрасивый и здоровый дух!

здравствуйте!!!
очень хочу похудеть на 5-7 кг…..
помогите пожалуйста подобрать диету))
буду очень благодарна)

Яна, возможно дело в особенностях строения вашего тела, а может быть в неправильном тренинге. Возможно, и то и то является причиной…

Здравствуйте. Не могли бы Вы и мне помочь советом))) Моя проблемная зона — это бока…… что ни делаю, а они не уходят((( я все это лето сидела на диетах, результат конечно заметен, кг на 8 я похудела, а именно попа меньше стала, объемы в бедрах уменьшились, руки похудели, грудь правда тоже делась(( а вот бока…. как были так и есть, подскажите что нужно делать???

Ольга, Дамира — ответил вам.

Здравствуйте,Александр!можно мне тот же совет, что и предыдущим девушкам!!!

Лидочка Титовская, конечно могу, и уже отправил!

Александр Иванов, у меня та же проблема, что и у Вики…вы бы не могли и мне прислать свой совет…

Как сделать так, чтобы похудели ляжки, попа, живот и бока? (((

А можно убрать объёмы, не теряя в весе?

Здравствуйте))
Подскажите пожалуйста как похудеть??…и в домашних условиях подтянуть живот??

рост: 178
вес: 70

подскажите может какую-нибудь диету!!!!

Пожаааалуйста….похудеть хочу на килограмм 15!!!!!