В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Тренировка от Ангелов Victoria’s Secret
Забираем себе, занимаемся и становимся идеальными!

Читать полностью

Мы совершаем тысячи ошибок… Но главной может оказаться та… Что мы ушли, где надо задержаться, оставшись там, где стоило уйти…

Простая диета

Завтрак: овсянка
Перекус — яблоко
Обед: отварная рыба/курица/ с овощами или суп
Перекус — овощи/кефир/творог
Ужин : творог или 2 отварных яйца.

— 2-3кг за неделю!

Каждый ищет того, с кем ему хорошо и уютно. И тогда не важно, какой у человека цвет волос, рост, возраст… Важно — какое место ты занимаешь в жизни этого человека!

Когда ты дорог человеку, он обязательно ответит тебе даже на то сообщение, на которое, по сути, нечего сказать.

Хочешь худеть, распивая кофе? Вот семидневная диета на кофе. Можно скинуть до 5 килограмм.

На завтрак:
чашка кофе без сахара. Кофе в любом случае нельзя пить натощак. Выпить напиток можно лишь после легкого завтрака (йогурт, сырок, цельнозерновой хлеб с сыром, фруктовый салат, горький шоколад).
Читать полностью

Людям не всегда нужны советы. Иногда им нужна рука, которая поддержит. Ухо, которое выслушает и сердце, которое поймет.

Сельма Лагерлёф

Женщины могут научиться всему — зарабатывать деньги, водить машину, растить детей, сажать деревья….. Для этого нужно лишь одно — НЕудачно выйти замуж…..

Вселенная знает, как будет лучше.
Рано или поздно она сведет нас с нужными людьми и разведет с ненужными.

Будда

Каждому человеку, которому ты даришь доверие, ты даешь в руки нож. Им он может тебя защитить или уничтожить.