В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Маска для лица из ОВСЯНКИ. Целебная сила натуральных компонентов на лицо!

Возьмем обычные хлопья «Геркулес», и приготовим маску, которая придаст свежесть лицу, разгладит мелкие морщинки, и очистит лицо.

Смешаем 1 чайную ложку хлопьев, 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку кефира, добавим немножко соли и все перемешаем. Нанесем на 20 минут на шею и лицо. Смоем теплой, а потом холодной водой. Эта маска укрепит мышцы шеи и лица, снимет шелушение, вернет естественный цвет лица.
Читать полностью

Брюнетки стильные и загадочные, знойные и стервозные, яркие и непредсказуемые. А главное, интеллигентные и постоянные!

Готовим ягодицы.

1
Стань ровно, ноги шире плеч, руки на бёдрах. Присядь, согни ноги под прямым углом и поднимись на носки. Опустись.
2
Стань ровно, ноги на ширине плеч. Присядь и прикоснись к полу кончиками пальцев. Не отрывая руки от пола, подними бёдра. Колени слегка согнуты. Присядь.
Читать полностью

Сына родила, дом есть. Завтра лопату куплю, дерево посажу и все — я мужик!!!

Обнимайте малышей под любым предлогом! …ведь от маленьких детей еще пахнет Богом…

Мужчина добился женщину не тогда, когда он с ней переспал, а тогда, когда с ней спит только он один..

ДЕВОЧКИ, кто-нибудь пьет протеин?

Спортсмены смотрим))

Самое сложное, это так долго ждать, и в самом конце узнать, что напрасно.

Салат с омлетом и креветками

Ингредиенты:

Мороженные креветки 250 гр
Салат Айсберг 200 гр
Зеленый лук 1 пучок
Редис 7-8 шт
Для омлета:
Яйца 2 шт
Тертый сыр 3 ст.л
Сливки 1 ст.л
Сливочное масло 15 гр
Для заправки:
Майонез 3 ст.л
Читать полностью