В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Продукты-чемпионы по содержанию кальция

Доброе утро)

Поделись с подругами!

Поделись с подругами!

Поделись с подругами!

Всем быстро спать!))
И так слишком мало времени на восстановление осталось 🙁

ВНИМАНИЕ, ХАЛЯВА!!!
Акция только в двух магазинах Brutal:
—-Ул. Васи Алексеева дом1, на 3-м этаже ТК, ст. метро Кировский завод, тел.: 924-71-55
—-Гражданский пр., дом 76, ст. метро Академическая, тел.: 924-81-55
(только до 30.06.2013 г)
Читать полностью

Три причины пить чай

РАССЛАБИТЬСЯ и снять стресс помогает черный чай. Исследование ученых из Университетского колледжа Лондона показали: у тех, кто во время диеты предпочитает этот напиток, уровень кортизола – гормона стресса – понижен. То есть они не нервничают по пустякам и принимают взвешенные решения.
Читать полностью

10 шагов к красивому животику:

1.Соблюдайте осанку.
Неправильная осанка так же способствует набору лишних килограммов в области живота. Подтяните живот, плечи направьте назад, подбородок оторвите от груди. Уже так вы будете выглядеть стройнее, не говоря уже о том, что дышать станет легче.
Читать полностью