Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 28-02-2014







Мифы о завтраке.
Миф №1. От завтрака поправляются.
В основном так думать свойственно прекрасной половине человечества – женщинам. Считается, что если пропустить завтрак, то можно скинуть пару кило. Поэтому максимум на что их хватает, это обезжиренный йогурт, пол-яблока и какой-нибудь чизкейк (хотя это я сильно преувеличиваю, 2-х бананов — за глаза). На самом деле дела обстоят по другому.
Читать полностью
