Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 04-03-2014






Мне нужно похудеть, чтобы.
— приобретать красивые вещи, которые раньше были малы;
— покупать более откровенные наряды, выгодно подчеркивая похудевшую фигуру;
— быть привлекательной для противоположного пола;
— найти новую достойную работу, свободно влиться в новый коллектив;
Читать полностью


Как начать тренироваться? Марика Матесович — новичкам!
Марика Матесович объясняет азы тренировок. Рассказывает, с чего стоит начать посещение тренажерного зала. А так же укажет на типичные ошибки новичков!
Формула расчета пульсового коридора:
Читать полностью
