В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Салат с авокадо и курицей.

Ингредиенты:

куриное филе (около 400 г)
1 авокадо
1 огурец
1 красная луковица
лимонный сок
соль, свежемолотый перец, зерна горчицы

Приготовление:

1.Филе отварить и нарезать ломтиками.
2.Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить, разрезать половинки еще пополам и также нарезать ломтиками.
Читать полностью

Запомни правило трёх «Н» — Нет Ничего Невозможного.

Время меняет людей в жирную сторону.

Как избавиться от растяжек

Крем с мумие

В чайной ложке кипяченой воды, необходимо растворить один грамм мумие. Полученную смесь добавьте к ста граммам крема (детского). Крем втирать каждый день, в проблемные места. Хранить полученный крем обязательно в холодильнике.
Читать полностью