В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Сажусь на голод на 10дней, параметры рост 162, вес 58) кто со мной)?😊😄

Кофейная маска для тела от целлюлита.

Требуется: 100 г голубой глины, 2 ст. л. кофейной гущи, 50 мл минеральной воды.
Голубую глину смешать с кофейной гущей и добавить воду, хорошо перемешать.
Смесь нанести на увлажненную кожу массирующими движениями. Оставить на 10 мин. Смыть теплой водой.
Читать полностью

13 способов разогнать метаболизм

Всем известно, что хороший обмен веществ — залог стройной фигуры. Но, к сожалению, наш организм настроен эволюцией на постоянную угрозу голода: чем больше он худеет, тем сильнее держится за каждый грамм жира и тем экономнее расходует калории. В данном материале мы поговорим о способах ускорения обмена веществ и оздоровлении организма в целом.
Читать полностью

Имбирная диета для похудения

Имбирная диета для похудения применяется довольно давно. Система родом из Древнего Китая. В нашей стране диета приобрела популярность относительно недавно. Плюсом является возможность похудеть без особых ограничений, почти не меняя привычного режима питания. Рецепт имбирной диеты прост: вам только потребуется пить имбирный напиток и заменить «вредную» еду на полезные продукты-аналоги.
Читать полностью

Женщине нужен такой мужчина, от которого кружится голова, съезжает стрелка на чулках, размазывается помада на губах, но никогда не растекается тушь!

Если твоя любимая женщина нравится кому-то еще, это не повод для ревности. Значит, ты сделал правильный выбор. Это повод для гордости — в твоих руках чья-то мечта!

Диета — стройное тело за 10 дней.

Рацион диеты :
1 день употребляйте только вареные яйца.

2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).

3 день ешьте только творог.

4 день – вареная рыба.

5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
Читать полностью

Порой самые близкие люди в бокал подсыпают яд… а я вижу, знаю, и все равно до дна допиваю…

Ищу напарницу что бы худела вместе со мной, рост 170 вес 60

Привет всем)
Кто нибудь сидел на этой диете?)
Расскажите про результат)
Если есть желающие, давайте вместе)