привет Всем))) посоветуйте как быстро, без таблеток, набрать мышечную массу… Питание и комплекс упражнений…
Люди ДО и ПОСЛЕ качалки)
качаем космо за март!)
амфетамины-самый быстрый способ похудеть:D
Ты красотка… Да ты само совершенство!! Именно ты должна блистать на аве группы «Территория красоты» Или я не права?! Покажи себя! Участвуй в конкурсе на аву группы, и ты будешь красоваться на ней две недели! ВПЕРЕД!)
Питание человека — скрытые факты(Сыроедение)
Познавательный 15 мин. фильм с наглядными примерами, опытами и проч. раскрывающими идею и преимущества сыроедения.
купила мкц хочу попробывать.кто нибудь пил?
Раз,два,три…больше бегай меньше жри!
Как подобрать продукты, чтобы похудеть, сохранить вес в пределах желаемой нормы и при этом не остаться голодным? Возможно ли это вообще?
Значит.План на месяц ткой.
Завтрак овсянка+киви+чуть орехов грецких, перекус апельсин, обед фасоль не стручковая, ужин кефир,сонник кефир.Сколько можно сбросить кг? При условии,что я 156 см и 57 кг.
