В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Здоровое питание…

Набегала🏃🏃🏃

Доброй ночи! 😉

Программа тренировок на 30 дней: Идеальный пресс

Выполняй каждое упражнение по 15-20 раз, 3 подхода 💪

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДТЯНУТОГО ТЕЛА 👌
Стань стройняшкой!

Девушка худеет в 3-х случаях: когда ее бросил парень, когда она нашла нового… и «с понедельника»! 😆

Физические упражнения могут заменить множество лекарств. Но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.

Минутка умиления 🙂

О чем расскажет анализ крови?

Болеем мы или проходим медосмотр, собираемся пойти в бассейн или на фитнес или поехать в санаторий – нам приходится сдавать общий или биохимический анализ крови. Получив на руки листочек с непонятными цифрами и пометками, мы беспомощно в него вглядываемся, пытаясь понять, все ли с нами в порядке, и спешим на прием к врачу за разъяснениями.
Читать полностью

Прокачай свои булочки 📎