В красивом теле… | В красивом теле

Нет худшей боли, чем та, которую испытывает человек, не достигший желаемого по причине собственной л…

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 25-04-2013

Нет худшей боли, чем та, которую испытывает человек, не достигший желаемого по причине собственной лени.

Как подтянуть живот с помощью массажа

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 25-04-2013

Как подтянуть живот с помощью массажа

Сделать свой живот плоским и упругим вам поможет специальный подтягивающий массаж. Подробная инструкция проведения этой процедуры в нашем материале.

Для начала, прими теплый душ, очисти кожу с помощью скраба для тела и предварительно разогрей. Для этого возьми специальную щетку или массажную рукавичку. В течение пяти минут массируй живот в направлении сердца круговыми движениями. Кожа должна слегка покраснеть.
Читать полностью

гречневая диета результаты фото

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 25-04-2013

Читать полностью

как похудеть на 10 кг

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 25-04-2013

Читать полностью

Стань обладательницей великолепных рук

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 24-04-2013

Стань обладательницей великолепных рук

Красивые руки всегда привлекают внимание, особенно если на вас открытое платье или топ на бретельках. Кроме того, если мышцы плеч хорошо развиты, то бедра выглядят гораздо стройнее. Чтобы стать обладательницей великолепных рук, выполняйте предлагаемый комплекс 2 раза в неделю. Делайте его как суперсерию: по 1 подходу каждого упражнения без перерывов. Для того чтобы добиться лучшего результата, в конце каждой суперсерии добавьте по 1 подходу из 10-15 отжиманий.
Читать полностью