В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Диета моделей.

Для модели утрата стандартных параметров фигуры 90-60-90 подобна катастрофе. Это понятно, так как стройное тело и отсутствие даже малейших намеков на жировые отложения (конечно, в гармонии с личностными данными, но они, чаще всего, учитываются во вторую очередь) является залогом успешной карьеры в модельном бизнесе. Что же удивляться тому, что диета моделей самая суровая из суровых. Выдержать ее очень нелегко, но те, кто пробовал, остались очень довольны результатом. Длится диета моделей всего три дня, за которые предстоит сбросить 4 килограмма. Понятно, что повторять ее слишком часто опасно для здоровья, а вот использовать впоследствии предложенный рацион в качестве варианта для разгрузочного дня вполне возможно. Если вы определились, тогда соберите свою волю в кулак и приступайте к ее испытывать (не забывайте при этом предварительно посоветоваться с врачом).
Читать полностью

Подарочные Флешки по низким ценам!!!

Флеш карты для автомагнитол.
Быстрые Карты Памяти 32 ГБ 10 класс микро СД от 500р!
И много много всего.Звоните.Действительно недорого!
Санкт-Петербург.Ул.Казакова 35.Павильон 646.
Тел.+7-904-606-50-74. Время работы с 10.30-17.30…
Читать полностью

Разгрузочные дни очень полезны для женского организма. В такой день Вы очищаете свой организм от «лишнего», правда, набранные килограммы за день не «уйдут», но польза разгрузочных дней очевидна.
Диетологи рекомендуют делать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.
Читать полностью

Еще раз о главном: упражнения, которые избавят от живота и боков.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
Читать полностью

Тренд сезона: сияние кожи

В этом сезоне не теряет своей актуальности чистая, сияющая кожа. Наш эксперт подскажет, как ее добиться.

Почему модно?
Сияющие средства (особенно хайлайтеры) визуально делают скулы выше и создают эффект четкого овала лица.
Читать полностью