Корица с йогуртом (кефиром) — пища топ-моделей
Если на ночь вы снова проголодались, существует этот мега-крутой рецепт!
Смешиваем кефир или несладкий йогурт с корицей (ее берем по вкусу, в среднем пол чайной ложки) и пьем. Кефир лучше взять комнатной температуры.
Читать полностью
— Девушка, можно вас проводить?
— Только взглядом господа, только взглядом.
Хочешь привести мышцы ног в идеальную форму? Тактика проста: тренируйся трижды в неделю, выполняя каждое упражнение в 3 подхода.
Стань на четвереньки, колени согнуты, руки выпрямлены.
Подними правое колено и очерти ногой 12 кругов по часовой стрелке, затем столько же против.
Читать полностью
Ты танцуешь и не знаешь, как выразить свою яркую индивидуальность? Твоя жизнь пронизана танцем и ты живешь в ритме танца? Яркие и необычные чехлы для айфонов: выбери себя — блондинку, брюнетку или рыжую. Добавь уникального дизайна в свой танец. Пусть твой телефон будет отражением твоего настроения!
Читать полностью
