Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 25-09-2012
Зои Салдана (звезда Аватара и Коломбианы)
— После премьеры «Аватара» я забросила тренировки,но мой тренер (Стив Мойер) настоял на продолжении занятий. Сказал что-то вроде: «Тело-это храм! К нему нужно относиться с уважением!».
— Занятия спортом способствуют духовному развитию. Когда тело в порядке, и ум становится острее.
-На тренировках я всегда пью много воды. Не меньше одного литра.
— У меня всегда есть конкретная цель. Если я знаю,что для новый роли мне нужно будет много ходить в платьях без рукавов, я делаю особый упор именно на руки.
источник: Glamour 10.2012
