Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 21-03-2015
Жиросжигающий зеленый коктейль
Жиросжигающий коктейль — отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами.
Ингредиенты (для одной порции):
— Киви — 1 шт.
— Лимон — 2 дольки (вместе с цедрой)
— Петрушка — 6-7 веточек
— Мята — 6-8 веточек
— Негазированная вода — 100 мл
Способ приготовления:
Киви очистить и разрезать на дольки. Поместить в блендер. Туда же — лимон, петрушку и листики мяты (без стеблей). Добавить воды и измельчить в жидкую пюреобразную смесь.
По желанию можно добавить чайную ложку меда (только не заменять его сахаром). Употреблять такой коктейль желательно сразу же после приготовления.
