http://vkrasivomtele.ru
Займемся прессом!
1. По 25 раз 2. 2 подхода, каждый по 30 раз, перерыв между подходами 40-60 с 3. 2,5 минуты
Имя *
Почта (скрыта) *
Сайт
8 + = семнадцать