Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 06-04-2013
Вкусняшка на утро))
_________________
«Шарлотка»
2 белка взбить в густую пену, добавить 50 г ржаной муки, ½ ч.л. соды гашенной лимонным соком (можно яблочным уксусом), кому надо можно добавить сахзам (например, стевию или натуральный с/з ФитПарад).
Яблоко порезать кусочками, выложить в форму (выстеленную бумагой для запекания), посыпать корицей, сверху равномерно распределить «тесто» и в духовку на 20 минут. Получается диет-«Шарлотка» без сахара)
