В красивом телекрасивый и здоровый дух!

Виды антицеллюлитного массажа
1. Общий поверхностный (поглаживающие, растирающие движения по направлению к основным лимфатическим узлам): основное назначение — активизация лимфатических капилляров;
2. Локальный (поглаживающие, растирающие и разминающие движения, массаж проблемных зон, ягодиц, предплечья, обработка проекций основных лимфатических узлов): основное назначение — активизация работы лимфатических капилляров, коллекторов;
3. Лечебный локальный (растирающий и разминающий массаж, медовый массаж, массаж с вытяжками водорослей): основное назначение — вывод токсинов и шлаков.Техника антицеллюлитного массажа
Обычно специалисты руководствуются несколькими техниками массажа:
— Круговое поглаживание (применяется для обработки узлов лимфы на шее и лица);
— Техника насоса (соприкосновение кожи пациента с ладонью и пальцами массажиста начинается с подушечек пальцев и заканчивается ладонью, воздействие осуществляется овальными движениями по направлению тока лимфы);
— «Совком» (массаж осуществляется запястьем с опорой на пальцы, движения напоминают ход штопора), применяется для лечебного массажа;
— Ротационная техника (контакт с кожей пациента начинается большим пальцем, затем всеми остальными круговым движением по направлению тока лимфы, запястье завершает движение, повышая давление на кожу).