Упражнения для пресса!

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 08-12-2011

Упражнения для пресса!
8. Подниманием ноги вверх, затем опускаем — 25 раз (рис. 1)
9. Делаем ножницы (медленно, ноги прямые). 1 минута.
10. Качаем пресс 40 раз (рис. 2)

Ваш отзыв


− шесть = 3