Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-11-2013
Упражнения для попы.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
— зеленое — прыжки на месте (руки вместе — ноги врозь и наоборот)
— желтое — глубокие выпады
— красное — приседания
Упражнения для попы.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
— зеленое — прыжки на месте (руки вместе — ноги врозь и наоборот)
— желтое — глубокие выпады
— красное — приседания