Трехслойный творожный десерт Примерно 70-80 ккал на 100гр

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 01-11-2014

Трехслойный творожный десерт Примерно 70-80 ккал на 100гр. Понадобится 2 белка 500 гр 0% мягкого творожка желатин какао(2-3 ч.л) сахзам(по вкусу 4-5 таблеток)
Приготовление Взбиваем белки с сахзамом.
Смешиваем треть с творожком.
Добавляем треть растворенного желатина, выливаем в форму, ставим в холодильник.
Надо, чтобы немного застыла.
Тем временем беремся за второй слой.
Творожок смешиваем с половиной оставшегося белка и добавляем какао пару чайных ложек, растворенный желатин.
Потом выливаем в форму на первый слой, снова в холодильник. 3 слой: размораживаем клубнику, смешиваем с творожком, добавляем желатин и в холодильник.
Через пару часов десерт готов)

Ваш отзыв


1 + = семь