Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 16-11-2015
Стальной пресс и стройные ноги.
Выполняйте каждое упражнение по 20 повторений! Вес по ощущениям (должно быть тяжело, но не чересчур)
Стальной пресс и стройные ноги.
Выполняйте каждое упражнение по 20 повторений! Вес по ощущениям (должно быть тяжело, но не чересчур)