Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 12-07-2012
Специи, которые помогают худеть:
Корица
Куркума
Кайенский перец
Кардамон
Имбирь
Черный перец
Анис
Что делать:
Добавляйте их в масло на сковородке и прогревайте перед тем, как начать готовить
Заваривайте вместе с чаем
Делайте отвары и настойки
Приправляйте десерты, в том числе готовые
Размешивайте вместе с маслом и уксусом для заправки салатов
