Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 15-03-2014
Смузи «Ассорти».
Бананы — 1 шт.
Киви — 2 шт.
Груша — 1 шт.
Яблочный сок — 200 мл.
Бананы — 1 шт
Киви — 2 шт
Груша — 1 шт
Яблочный сок — 200 мл
Шоколад — по вкусу
Сахарная пудра — по вкусу
Все фрукты очистить и нарезать кубиками, взбить в миксере с сахарной пудрой, добавить яблочный сок и перемешать. Сверху посыпать тертым шоколадом.
На 100г. – 50,47ккал. (без учёта сахарной пудры и шоколада)
