Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 12-05-2012
«Смотри и стремись!»
Стретчинг – это сопровождаемый перманентным ощущением гармонии и комфорта в теле комплекс упражнений, основанный на плавной растяжке всех мышечных групп. Эффект от занятий выражается не в больших накаченных мышцах, а в эластичности связок, высокой подвижности суставов и стройной фигуре.
Подробнее: