СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 19-02-2015

СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ
ЗАРЯДКА УТРО
— 40 раз пресс
— 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
— 20 повороты (убирает складки.)
— 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела, девушки

Ваш отзыв


+ 4 = девять