СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 17-12-2014

СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ
ЗАРЯДКА УТРО
— 40 раз пресс
— 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)
— 20 повороты (убирает складки.)
— 30 приседаний (чтобы попа была красивой)

Ваш отзыв


9 + = семнадцать