Салат

0

Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 03-06-2015

Салат

На 100 г 80 ккал

листья салата 100 г
подкопченый лосось
вареные яйца 100 г
свежие огурцы 2 шт
икра 30-50 г
сметана 10% или йогурт 50 г

На плоской тарелке разложить листья салата, рыбу, яйца и огурцы, порезанные как нравится)
В качестве заправки йогурт (сметана) и икра, можно смешать, а можно и не смешивать, соль и перец по желанию,

Ваш отзыв


− один = 7