Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 26-09-2012
Салат из курицы и огурцов
На 100 г 135 ккал
состав:500 г отварной куриной грудки
5 огурцов.
Заправка:
сок одного лимона,
горсть нарезанной мяты,
2 ст. ложки соевого соуса,
щепотку свежемолотого перца,
1 ст. ложка кунжутного масла
Куриную грудинку порвать на длинные тонкие волокна. Огурцы нарезать длинными полосками, перемешать с курицей и залить приготовленной заправкой. Сразу же подавать на стол.
Источник: [club29171940|Диеты, рецепты, упражнения]
Рекомендуем подписаться!
