Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 15-08-2012
Раздельное питание.
Многие в наше время увлечены различными диетами, как поддержание организма в форме. Есть ли смысл?
Могу сказать одно смысл всегда есть. Почему говорю с полной уверенностью, да потому что сам виду здоровый образ жизни. Увидел разницу с момента раздельного питания, стал высыпаться, в чем плюс, отвечаю.
С утра ни какой одышки, прекрасное настроение, нет тяжести в желудке, нет гниения продуктов в нем, вся пища идет только в пользу.
К примеру съеденные на голодный желудок фрукты покидают его уже через 20 минут, если съесть их после мяса, они задержится в желудке, вызывая процесс брожения и следовательно необратимый процесс гниения, запах из-за рта первый признак того, что пора чистить желудок.
Значит пора переходить на раздельное питание и запах пройдет.
Да самый большой плюс сбрасывается вес и как правило становится стабильным. Раздельное питание полезно при желудочно-кишечных расстройствах и заболеваниях.
Больше полезного и интересно на странице [club29171940|MyWay Project]
Не забудь подписаться =)