Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 12-03-2013
Работаем над мышцами пресса и спины :
1. Подъём ног под углом 90 градусов
2. Ножницы
3 и 4. Комплексные упражнения
Работаем над мышцами пресса и спины :
1. Подъём ног под углом 90 градусов
2. Ножницы
3 и 4. Комплексные упражнения