Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 21-05-2012
Продукты для похудения: НАТУРАЛЬНЫЙ ЙОГУРТ !
Еще один полезный продукт — не сладкий натуральный йогурт. Этот прекрасный источник белка великолепно утоляет голод, содержит массу полезных веществ и микроэлементов. Кстати его можно использовать и как альтернативу майонезу для заправки салатов, его средняя калорийность всего 55 ккал.
