Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 23-03-2014
Признаки и причины нарушения обмена веществ
Чаще всего, о нарушении обмена веществ в организме свидетельствуют следующие симптомы:
нездоровый цвет лица;
сухость, ломкость и выпадение волос;
быстрая прибавка в весе;
сильное похудание, несмотря на нормальное полноценное питание;
расстройства терморегуляции организма;
расстройства сна;
различные высыпания на коже;
боли в мышцах и суставах и др.
отек и гиперемия кожных покровов;
наследственные нарушения генетического аппарата;попадание в организм различных токсических веществ;переедание;неправильное питание; стрессы, ведущие к нарушению работы эндокринной системы организма;прием различных медикаментов, в состав которых входят гормоны;малоподвижный образ жизни;несоответствие между энергозатратами организма и количеством поступающих в него питательных веществ.
Причин, предрасполагающих к нарушению обмена веществ может быть несколько:
наследственные нарушения генетического аппарата;
попадание в организм различных токсических веществ;
переедание;
неправильное питание;
стрессы, ведущие к нарушению работы эндокринной системы организма;
прием различных медикаментов, в состав которых входят гормоны;
малоподвижный образ жизни;
несоответствие между энергозатратами организма и количеством поступающих в него питательных веществ.
Но среди всех причин, которые могут привести к развитию нарушения обмена веществ, на первом месте все же стоит неправильное питание. Под неправильным питанием подразумеваются: ненормированный рацион, несоблюдение режима питания и чрезмерное пристрастие к продуктам, избыточное употребление которых может привести к нарушению обмена веществ.
