Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 12-12-2010
Привет, моя история похудения долгая но интересная(хочу даже выпустить книгу) всё с помощью проб и ошибок. Похудела с 110кг до49 и держу этот вес :))) Сейчас я понимаю как действительно похудеть без вреда для здоровья(но это очень сложно психологически) не надо только садиться на диеты, нужно поменять свой рацион питания и всё, и навсегда!
Надо себе сказать что пусть люди едят что хотят и во сколь