Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 05-10-2015
Приседания — доступное в любых условиях упражнение, тренирующее осанку и равновесие.
Ежедневные приседания формируют идеальную форму ног и ягодиц. По затратам калорий активные приседания равны быстрому бегу.
