Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 18-09-2012
Питайтесь правильно и будьте красивучими**Ингредиенты(на 2 порции):
Вода- 450 мл.
Овсянка- 5 ст.л.
Мед- 1 ч.л.
Яблоко
Корица- по вкусу
Воду довести до кипения, добавить овсяных хлопьев, размешать. Варить около 5 минут на маленьком огне, потом выключить его и подержать минуту под закрытой крышкой. В конце добавить немного порезанных яблок, меда и корицы.
