Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 21-06-2012
Несколько упражнений на лицо 🙂
1. Подтягиваем лицо к носу.
Напрягая максимально все мышцы лица подтягиваем все лицо к кончику носа, сильно зажмуриваем глаза, стягиваем брови, сжимаем губы. 10 раз.
2. Максимально раскрываем и закрываем глаза при неподвижных бровях (это сложно!) — 10 раз.
3. Максимально надуваем щеки, потом сдуваем и создаем вакуум во рту. 10 раз.
