http://vkrasivomtele.ru
Немного работаем над боками
1. Наклоны по 20 раз на каждую сторону 2. Мельница (1-3 минуты, в зависимости от того, как устали)
Имя *
Почта (скрыта) *
Сайт
четыре − = 3