Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 04-04-2012
Напиток «Цитрусовый»
Б-0.03
Ж- 0.00
У-0.71
ккал-2.89 на 100г
апельсин — 1 штука;
лимон — 1 штука;
вода — 4 литра;
сахар — 3 столовых ложек.
Приготовление цитрусового напитка.
Помещаем на ночь в морозилку апельсин и лимон.
Затем трём на мелкой тёрке: лимон,
апельсин.
Кипятим в кастрюле 4 литра воды.
Кладём цитрусовую стружку и сахар.
Даём закипеть.
Процеживаем (лучше через марлю).
Подаём к столу либо в горячем, либо в холодном виде.
Если вы можете обойтись без сахара,то это даже лучше.
