Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 13-09-2012
ЛУЧШИЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВОЛОС
Самые важные — это витамин В3 (улучшает образование пигмента), В5 (увлажняет и питает), Е, А, С — повышают рост и защищают от негативного воздействия внешней среды. Обогатите свой рацион зелеными листовыми овощами, морковью, шиповником, растительным маслом. Витамины, полученные природным путем, не только делают нас красивыми, но и улучшают общее состояние здоровья.
