Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 13-05-2014
Корица с йогуртом и кефиром.
Если на ночь вы снова проголодались, существует этот мега-крутой рецепт!
Смешиваем кефир или несладкий йогурт(не более 1%) с корицей (ее берем по вкусу, в среднем пол чайной ложки) и пьем.
Вкусно и полезно 🙂 Этот напиток не только насыщает, но и улучшает пищеварение и цвет лица. Попробуйте!