Автор: Диетолог-приколист | Рубрика: В красивом теле... | 03-04-2014
Как проводятся антицеллюлитные обертывания в домашних условиях
Прежде всего, следует взять во внимание, что обертывания, особенно горячие, строго противопоказаны при варикозном расширении вен, серьезных заболеваниях кожи, почек и сердечно-сосудистой системы, также подобные процедуру нежелательно проводить в период беременности. Во всех остальных случаях антицеллюлитные обертывания не только не навредят, но и будут очень полезны. Обертывания активизируют кровообращение, способствуют выведению шлаков и расщеплению жировых отложений, а следовательно и уменьшению объемов проблемных зон. Кроме того, они приводят кожу в тонус, возвращая ей упругость и гладкость. Существуют два вида антицеллюлитных обертываний: горячие и холодные. Горячие обертывания за счет эффекта сауны непосредственно ведут к расщеплению жиров и похудению, а холодные отлично восстанавливают тургор дряблой и склонной к отекам кожи.
Чтобы по всем правилам провести антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, понадобится специальная смесь, которую можно приготовить самостоятельно или приобрести в готовом виде, пищевая пленка, шерстяной платок, теплое одеяло, скраб и крем для тела, желательно антицеллюлитный.
Непосредственно перед проведением процедуры кожу на проблемных участках необходимо хорошенько очистить при помощи скраба. Большим плюсом будет присутствие в составе скраба водорослей и морской соли.
После очистки кожи на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – толстым слоем наносим антицеллюлитную смесь. Чтобы хорошенько разогреть кожу и создать эффект сауны, обработанные участки оборачиваем полиэтиленовой пленкой. Дополнительно обматываем участок шерстяным платком, укутываемся в одеяло и минут на 30-40 расслабляемся – можно подремать, почитать любимый журнал или увлекательную книгу, посмотреть интересную передачу или помедитировать и насладиться чашечкой ароматного травяного чая.
По истечению отведенного на релакс времени выбираемся из своего кокона, отправляемся в душ, смываем остатки состава, промокаем кожу полотенцем, наносим увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом и активно массируем проблемные участки. Через пару дней процедуру следует повторить. Полный курс составляет от 10 до 12 процедур.
